VRIJ VAN PIJN ZIJN
Fibromyalgie, langdurige lage rug- of nekklachten. En hoor je dat je ermee moet leren leven?
Zodat je weer kunt stralen in alle kleuren, op volle sterkte.
Maar ga je er niet mee akkoord en ben je op zoek naar een oplossing voor jouw pijn?
Kom erachter of het ook voor jou mogelijk is om van jouw langdurige en/of steeds terugkerende pijn af te komen.
Continue (pijn)klachten hebben is ontzettend vermoeiend. Zodanig, dat je dingen uit de weg gaat omdat je je niet kwetsbaar wilt opstellen. Herkenbaar? Hoe zou het zijn om weer vrij van pijn te zijn? Wat zou dat veranderen in je leven?
Van pijn naar plezier: 9 essentiële stappen
naar een leven zonder rug- & nekklachten
Ben jij helemaal klaar met jouw rug- of nekpijn?!
Weet je soms niet meer hoe je alle ballen hoog moet houden én die leuke mama moet zijn door jouw pijn? Dan wil ik je graag helpen. Met de praktische stappen en opdrachten uit mijn e-book: ‘Van pijn naar plezier’ leer je hoe je jouw pijn zelf aan kunt pakken, zodat je een leven kunt leiden met plezier als rode draad. Vraag hem GRATIS aan via de knop hieronder:
“Continue (pijn)klachten hebben is ontzettend vermoeiend”
Zodanig, dat je dingen uit de weg gaat omdat je je niet kwetsbaar wilt opstellen. Of dat je je weer eens schuldig voelt, omdat je niet die leuke ouder kunt zijn voor je kind en fijn mee kunt stoeien. Dat je je hobby maar probeert te vergeten, want met die pijn en vermoeidheid wordt het toch niks meer.
Of dat je liever niet meer mee gaat naar vrienden of kennissen omdat je altijd de eerste bent die weer naar huis moet omdat je het gewoonweg niet langer vol kunt houden. Ondertussen al van alles geprobeerd, van huisarts tot specialisten en van fysiotherapie tot multidisciplinaire revalidatietrajecten. Maar niets helpt.
Herkenbaar? Hoe zou het zijn om weer vrij van pijn te zijn?
Wat zou dat veranderen in je leven?
Je kunt meer dan je denkt,
& je hebt heel veel zelf in de hand.
BEKIJK MIJN VIDEO >
“Ervaar het lichaam, het fluistert voortdurend. Het laat ons voelen of we energie hebben, of we op ons gemak zijn, of er spanning is en waar behoefte aan is”
“Ervaar het lichaam, het fluistert voortdurend.
Het laat ons voelen of we energie hebben, of we op ons gemak zijn, of er spanning is en waar behoefte aan is”
“Ervaar het lichaam, het fluistert voortdurend. Het laat ons voelen of we energie hebben, of we op ons gemak zijn, of er spanning is en waar behoefte aan is”
“Ervaar het lichaam, het fluistert voortdurend.
Het laat ons voelen of we energie hebben, of we op ons gemak zijn, of er spanning is en waar behoefte aan is”
Methodes
Oorzaak (pijn)klachten | Langdurige (pijn)klachten kent diverse oorzaken, waarvan twee hele belangrijke:
ONBEWUST ONDERDRUKTE EMOTIES
Triggerpoints, oftewel spierknopen, welke kunnen ontstaan door het overbelasten van spieren in combinatie met een verkeerde stand in de gewrichten of leefstijl en/of omgevingsfactoren. Maar deze ontstaan ook, en beter gezegd méde, door onbewust onderdrukte emoties. Deze triggerpoints zul je ongetwijfeld hebben, maar het liefst wil je hier zo min mogelijk van! Om dergelijke triggerpoints en dus de langdurige (pijn)klachten te kunnen verhelpen is een totaal aanpak nodig, welke ik heb gevonden in de PRM.
BAD CLUSTERS
Bad clusters zijn verkeerd opgeslagen gegevens uit zintuiglijke waarnemingen in het onderbewuste brein met een uiterst negatieve emotionele lading, ofwel fysiologische (=alles wat beweegt in het lichaam) stoorzenders. Onvoldoende of onvolledig verwerkte negatieve ervaringen of trauma’s zijn dikwijls de oorzaak van negatieve gevoelens, angsten, niet lekker in je vel zitten en allerlei lichamelijke ongemakken. De oplossing hiervoor is PMA.
